Benefícios
No mercado de trabalho, independente qual seja, ao mesmo tempo em que expõe os indivíduos a níveis elevados de tensão e estresse, têm voltado suas discussões para programas de qualidade de vida e prevenção de doenças. Essas discussões tornam-se ainda mais evidentes e necessárias. Com inúmeras pesquisas publicadas sobre a ginástica laboral e à medida que são observadas a influência positiva e os diversos benefícios do investimento na saúde e qualidade de vida do profissional (funcionário) junto aos objetivos de crescimento da empresa, garantindo, consequentemente, qualidade em prestação de serviços e produtos, bem como no processo de produção e execução de serviços.
